Návrat k sebe

Nájdite silu v
ťažkých časoch

Kontaktujte ma Viac o mne

Úspech začína Vami

Všetko sa začína
Vašim rozhodnutím

Kontaktujte ma Viac o mne

Vitajte, som Jana Beňušková

Je dôležité uvedomiť si, že každý problém má svoje riešenie a na každú otázku je nejaká odpoveď. A preto v tom čo robíme, treba hľadať zmysel. Iba vtedy vieme či ideme správne. Ak robíme veci s láskou a dostatočným elánom naša motivácia je veľká. Žiaľ prídu aj chvíle, kedy sa strácame a potrebujeme znovu nasmerovať. Mojou úlohou je spoločne s klientom nájsť túto cestu a sprevádzať ho na nej dovtedy, kým sa nenaučí po nej kráčať sám.

  • Individuálne poradenstvo

  • Skupinové poradenstvo

  • Párové a manželské poradenstvo

  • Krízové životné situácie

  • Osobnostný rozvoj

  • Závislosti

Viac o mne
Nadobudnite kontrolu nad svojím životom

Terapeutické cesty
k uzdraveniu

Vo svojej práci využívam eklektický prístup, teda terapiu ,,šitú na mieru“. Každý z nás je jedinečná osobnosť a to si vyžaduje aj osobitý prístup.

Individuálne poradenstvo

Cieľom je pomôcť jednotlivcovi riešiť osobné problémy, prekonávať prekážky a dosahovať svoje ciele.

Popis terapie

Skupinové poradenstvo

Cieľom skupinového poradenstva je poskytnúť podporu, zdieľanie skúseností a učenie sa od ostatných členov skupiny.

Popis terapie

Párové a manželské poradenstvo

Forma podpory a poradenstva poskytovaná párom alebo manželom, ktorí sa snažia riešiť problémy vo vzťahu.

Popis terapie

Workshopy
 

Cielom je poskytnúť účastníkom nástroje a techniky na zlepšenie ich psychického blaha a kvality života.

Zobraziť workkhopy

  • 00

    rokov skúsenností

  • 00

    certifikátov a školení

  • 00

    +

    spokojných klientov

  • 00

    +

    workshopov

Cenník poradenstva

Individuálne poradenstvo

70€ / 55min

08:00 - 16:00

80€ / 55min

16:00 - 18:00

90€ / 55min

18:00 - 19:00

  • Hľadanie problému a stereotypov

  • Nasmerovanie a motivácia k vykonávaniu zmeny

  • Poskytovanie podpory a bezpečia

  • Zbilancovanie progresu = naplnené bytie a radosť zo života

Objednať sa

Skupinové
poradenstvo

30€ / 90min

  • Stretnutia ľudí so spoločným alebo podobným problémom

  • Rozoberanie tém (interaktívne cvičenia a diskusia)

  • Zdieľanie pocitov s ostatnými členmi a psychológom, spätná väzba

  • Riešenie a nastavenie kvalitnejšieho žitia

Objednať sa

Párové
poradenstvo

120€ / 75min

08:00 - 16:00

130€ / 75min

16:00 - 18:00

150€ / 75min

18:00 - 19:00

  • Úvodné stretnutie (najlepšie s oboma partnermi, prípadne s jedným, ktorý je ako prvý naklonený riešiť)

  • Identifikácia nedorozumení a stanovenie cieľov

  • Zdieľanie pocitov, motivácia k zmene, akceptácia odlišností a podpora k úzdrave

  • Nastavenie nových kognitívnych ciest a emocionálnych zručností

Objednať sa

Vrelo odporúčam, sedenie s pani Beňuškovou mi napravilo život a manželstvo tým správnym smerom. Ďakujem

Michal .Klient

Janka má jedinečnú kombináciu odbornosti, empatie a profesionality, ktorá ju ako terapeuta odlišuje. Jej hlboké pochopenie problémov duševného zdravia spolu s jej súcitným prístupom vytvára bezpečné a podporné prostredie pre klientov, aby sa otvorili a preskúmali svoje emócie. Jej schopnosť aktívne počúvať, ponúkať spätnú väzbu a umožniť ľuďom urobiť pozitívne zmeny vo svojom živote je skutočne výnimočná. Terapie s Jankou mi skutočne zmenili život za čo jej ďakujem.

Klaudia .Klient

Nase sedenia mi velmi pomahaju ZA CO DAKUJEM, vase otazky do hlbky ,mysle a duse posuvaju a rozjasnuju ZA CO DAKUJEM , filozofovanie s Vami uci a inspiruje k pozitivnym podnetom ZA CO DAKUJEM... cize v skratke: moje rozhodnutie vytocit vase cislo vnimam ako naj rozhodnutie roku za co dakujem sebe 😜

Juraj .Klient

Každý z nás je jedinečná osobnosť a to si vyžaduje aj osobitý prístup.

Zobraziť terapie